PASSATEMPO

 

VIVER E SÓ POR HOJE:

Um modo de vida sadio inclui também a disposição para se divertir, descansar, cultivar um passatempo. Acho que eu vejo o senso de humor como um passatempo especialmente atraente. Não há necessidade de equipamento especial, não requer viagens, e nunca fica fora de moda. 

Quando dou uma boa risada, sei que meu Poder Superior está me devolvendo parte da minha sanidade. Se eu não puder ver nada além de meus problemas, estarei enxergando com uma visão limitada.

 Reviver constantemente esses problemas faz com que eles me controlem. Naturalmente, eu preciso fazer a parte que me cabe, mas preciso também aprender quando devo me desligar.

 Quando arranjo um tempo para me divertir, rir e desfrutar, estou cuidando de mim mesmo e dando ao meu Poder Superior algum espaço para Ele cuidar do resto.

Uma boa risada ou uma atividade absorvente pode elevar o meu espírito e limpar a minha mente. Refrescarei a mim mesmo adicionando alguma alegria a este dia.

"Agora eu procuro o lado engraçado de cada situação, e o meu Poder Superior é um Deus sorridente que me lembra de não me levar muito a sério."

PASSATEMPO

VIVER E SÓ POR HOJE:

Um modo de vida sadio inclui também a disposição para se divertir, descansar, cultivar um passatempo. Acho que eu vejo o senso de humor como um passatempo especialmente atraente. Não há necessidade de equipamento especial, não requer viagens, e nunca fica fora de moda. 

Quando dou uma boa risada, sei que meu Poder Superior está me devolvendo parte da minha sanidade. Se eu não puder ver nada além de meus problemas, estarei enxergando com uma visão limitada.

 Reviver constantemente esses problemas faz com que eles me controlem. Naturalmente, eu preciso fazer a parte que me cabe, mas preciso também aprender quando devo me desligar.

 Quando arranjo um tempo para me divertir, rir e desfrutar, estou cuidando de mim mesmo e dando ao meu Poder Superior algum espaço para Ele cuidar do resto.

Uma boa risada ou uma atividade absorvente pode elevar o meu espírito e limpar a minha mente. Refrescarei a mim mesmo adicionando alguma alegria a este dia.

"Agora eu procuro o lado engraçado de cada situação, e o meu Poder Superior é um Deus sorridente que me lembra de não me levar muito a sério."

 

VIVER HOJE

HOJE:

Sei que cada experiência pode me oferecer uma dádiva. Tudo o que tenho que fazer é desejar enxergar a minha situação à luz da gratidão.

Tudo é maravilhoso, até a escuridão e o silêncio; dessa forma eu aprendo a ficar contente, não importa em que situação .

Agradecerei ao meu Poder Superior por tudo o que vivencio hoje, mesmo que me sinta perturbada ou confusa.

 

PODER SUPERIOR

Sem fé num poder maior do que eu mesma, sou como um navio sem leme balançando-me numa tempestade. Sou jogada de um problema para outro; por mais corajosamente que eu combata os elementos, a minha própria força e sabedoria não são suficientes.

Todos precisamos de alguma coisa para nos agarrar com absoluta confiança. Se os desapontamentos me desiludirem, ou alguém em quem eu confiava me dececionou, sinto-me como estivesse só e vulnerável num mundo hostil.    

 

PODER SUPERIOR

PODER SUPERIOR:

O que pode este Poder fazer por mim? Ele pode devolver-me a sanidade. Pode colocar os meus pés em terra firme e mostrar-me o modo de renovar a minha vida, que agora talvez esteja por demais perturbada para permitir que eu pense direito.

O meu desespero pode ter sido tão grande perdi a fé que tivera anteriormente  a fé completa que me submete a alguma coisa superior a mim.

Na minha grande necessidade de consolo e confiança sugere que eu me submeta a minha vontade à sabedoria de um Deus bondoso no meu esforço para encontrar um modo de vida salutar e razoável.

Uma pequena meditação sobre aquilo que ocorre à nossa volta cada dia nos mostrará que uma lei superior àquela da nossa vontade regula os acontecimentos  que as nossas experiências penosas não são necessárias.

Um amor confiante nos aliviará de um imenso peso de ansiedade. Oh, meus amigos Deus existe!"    

 

SOFRIMENTO

Hoje estou descobrindo quem sou realmente, com a ajuda do meu Poder Superior. Sei que há uma pessoa linda dentro de mim que não tem necessidade de formar uma identidade em torno do sofrimento.

Estou aprendendo a deixar que essa pessoa desabroche em vez de escondê-la atrás de uma capa de sofrimento.

Não quero perder nenhuma oportunidade maravilhosa disponível para viver, crescer e desfrutar. Há  muito para apreciar nesta vida. Não desperdiçarei nenhum outro momento sentindo pena de mim mesma.

"...A  maior parte da nossa felicidade ou infelicidade depende das nossas  disposições e não de nossas situações."    

Vivendo no Hoje:

 

PODER SUPERIOR

PODER SUPERIOR:

Lido com alguma parte da minha vida, como se fosse importante demais para entregá-la a um Poder Superior? Os meus esforços para controlar essa parte estão a tornar a minha vida melhor e mais governável?

De alguma maneira, eles estão fazendo algum bem? Posso manter a minha vontade até que a situação  se torne tão dolorosa que eu seja forçada a me submeter , ou posso colocar a minha energia onde ela pode me trazer algum bem agora mesmo e me entregar aos cuidados do meu Poder Superior.

Segurei muitas coisas nas minhas mãos e as perdi todas; mas tudo o que coloquei nas mãos de Deus ainda tenho ."

 

GRATIDÃO

GRATIDÃO:

É difícil perdoar àqueles que nos magoaram, que nos desiludiram ou que nos fizeram sentir humilhados. Agarramo-nos ao rancor que sentimos por eles.

Estes sentimentos ocupam tempo que podia ser utilizado a ouvir música, a  olhar para um bonito quadro ou a passear num bosque. Que bom que seria se nos pudéssemos ver livres das más memórias e dos sofrimentos!

O que podemos nós fazer em relação ás nossas feridas e aos nossos desenganos ? O meu Poder Superior deu-me os instrumentos para me ajudar  a elevar-me acima disto.

Ele encoraja-me a largar os meus ressentimentos, concentrando-me na gratidão. Por vezes até faço listas das minhas bênçãos. 

Também aprendi com Ele e com o progresso que faço no meu contacto consciente com um Poder Superior, a colocar toda a gente nas mãos de Deus. Eu sei que não posso perdoar àqueles que me magoaram, Deus pode.

Hoje eu vou superar as minhas feridas concentrando-me nas minhas bênçãos.

HUMILDADE

HUMILDADE:

Toda a nossa sociedade está orientada para o êxito material e para o enaltecimento das realizações . Queremos ter êxito para nós mesmos e para os nossos filhos. A última coisa que queremos é o fracasso.

A maior parte de nós encara a humildade como uma salvaguarda útil contra a arrogância. Um sábio observou uma vez que só se alcança a humildade através do fracasso.

Enquanto pensávamos que a autoconfiança era a nossa maior qualidade, isso manteve-nos longe da única coisa que nos podia trazer paz de espírito -uma genuína confiança num Poder Superior.

o fracasso pode ser uma vantagem, se nos der a humildade e a vontade de procurarmos e de fazermos a vontade de Deus.

Para quê desperdiçar os os nossos fracassos ? Podemos usá-los para nos aproximarmos da vontade de Deus em relação a nós que nos traz: alegria, paz e serenidade.

Hoje eu vou sentir-me humildemente grata pelos fracassos que me abrem o caminho para uma nova maneira de viver.  

 

A VOZ DO MEU PODER SUPERIOR

PODER SUPERIOR:

Um corredor estava-se aproximando do final da corrida. Dunas de areia à sua esquerda bloqueavam a vista da praia mais atrás. Atravessar as dunas ia exigir um esforço extra depois de longa e cansativa corrida.

Em vez disso, ele poderia optar por permanecer na estrada plana que dobrava à direita. Apesar do cenário ser menos atraente, o caminho mais fácil era tentador.

Experiências passadas o ensinaram a  evitar exigir demasiado de si mesmo. Ainda assim, ele gostava demais da vista do oceano.

O corredor hesitou. Algo dentro dele o empurrava em direção  às dunas, ele decidiu seguir o impulso. Quando surgiu a praia, um pôr-de-sol espetacular  pairava sobre as ondas que se quebravam.

A humildade tomou conta do corredor quando ele percebeu que em seu momento de hesitação, ele havia dado ouvidos a um Poder Superior, um poder que podia ver até  nos cantos escuros.

HOJE:

A lógica pode ditar um certo modo de agir, enquanto minha voz interior me impulsiona em outro sentido. Pode ser mais fácil para mim seguir as regras da lógica, da conveniência ou das experiências passadas, mas não estou privando a mim mesmo de algo muito melhor? 

Hoje farei uma pausa na encruzilhada e ouvirei a voz do meu Poder Superior.

" O intelecto tem pouco a ver no caminho da descoberta. Se acende uma luz na consciência, chame isto de intuição ou seja lá do que for, a solução aparece sem que você saiba como ou por quê."       

 

SARA SANTIAGO:

Vivendo no Hoje!

 

ELE É RIAL PARA MIM

PODER SUPERIOR:

Não importa como eu o defino este Poder Superior, Ele é rial para mim e esteve aqui sempre  comigo. Sou muito grata por ter recuperado esta ligação com a minha espiritualidade pois, ao fazê-lo, recobrei uma parte essencial de mim mesmo. Como resultado, hoje a minha vida tem um propósito que faz de cada momento uma dádiva preciosa.

HOJE:

Sou uma criatura espiritual, capaz de ter fé, esperança e uma valorização da beleza. Tenho uma fonte ilimitada de força e conforto á minha disposição. Hoje terei tempo suficiente para cultivar esta ligação espiritual.

 

DECISÕES

Com a ajuda de um Poder Superior, tomar decisões pode ser uma das grandes aventuras da vida. Cada encruzilhada trás um novo desafio, e sou capaz de lidar com qualquer coisa que apareça no meu caminho.

 

" Quando eu costumava fazer pedidos específicos  (a Deus) ficava tão ocupada esperando que eles se realizassem que não percebia que as respostas estavam me olhando nos olhos"

 

HONESTIDADE

ESCUTAR:

Escutar os bons e maus elementos da minha situação dar-me-á novo discernimento. Começarei a corrigir os meus problema, modificando-me.

Nunca tentarei obrigar ninguém a se modificar, pois isso não ajudaria nenhum de nós

Sabendo que só a cabal honestidade me levará a compreender-me, rogo para que o meu Poder Superior me ajude a não me iludir. 

VONTADE PRÓPRIA

As únicas vezes em que  encontrei satisfação duradoura foram quando me desliguei da vontade própria  e me comprometi na procura da vontade do meu Poder Superior. A oração e a meditação  são dois meios pelos quais procuro descobrir qual é a vontade de Deus para mi, e elas me ajudam a tentar realiza-la.

Ás vezes as minhas esperanças e desejos são formas de orientação. Quando estou disposta a colocar a vontade de Deus acima da minha, aqueles sonhos têm a oportunidade de se tornarem uma realidade maravilhosa.

O caminho para o verdadeiro desejo do meu coração  é me submeter à vontade do meu meu Poder Superior.

Sabemos que Deus pode e fará todo o o possível para o nosso bem fundamental, se estivermos prontos para receber a Sua ajuda.   

A VOZ DO MEU PODER SUPERIOR

PODER SUPERIOR:

Um corredor estava-se aproximando do final da corrida. Dunas de areia à sua esquerda bloqueavam a vista da praia mais atrás. Atravessar as dunas ia exigir um esforço extra depois de longa e cansativa corrida.

SERENIDADE

A MINHA IDEIA DE SERENIDADE:

A minha ideia de serenidade era estar sentada no cume da montanha com um sorriso tolo nos lábios e não ter preocupações. Eu estava mais interessada no amor!

Finalmente descobri que a serenidade não precisava me privar  do amor. Em vez disso, ela me oferecia uma sensação de segurança interior que me libertou para viver inteira e apaixonadamente como eu queria, porque me abriu  uma fonte ilimitada  de energia e sabedoria: um Poder Superior.

 Eu podia tomar decisões sérias e assumir riscos porque, com esta ajuda, estava mais preparada para enfrentar qualquer coisa que me acontecesse.

Nada pode ser comparado ao aproveitamento de todo o meu potencial como ser humano. Uma vez que tive o sabor da vida rica que poderia ter com a ajuda do meu Poder Superior, descobri que a serenidade era um  grande tesouro.

Hoje procuro a serenidade, sabendo que quando estou serena, posso me tornar eu mesma, mais inteira e mais apaixonada. 

UM PODER MAIOR DO QUE EU

O MEU PODER SUPERIOR:

Algumas vezes o sinal  de que eu finalmente tenho suficiente humildade para pedir ao meu Poder Superior que remova uma imperfeição é quando consigo rir dela.

De repente, uma ação ou decisão minha do passado parece ridícula, e consigo parar de me levar tão a sério. Quando isso acontece, percebo que o meu Poder Superior fez diminuir o impacto de outra imperfeição. Uma mudança real algumas vezes se anuncia, para mim, sob a forma de uma gargalhada.

Então, da próxima vez que eu queira arrancar os cabelos porque não consegui me livrar de alguma imperfeição importuna, vou tentar relaxar e observar como pode ser tão tola.

Quando tenho vontade de dar um passo atrás e ver o humor até nos assuntos que ficam muito abaixo das minhas expectativas, saio do caminho e dou ao meu Poder Superior espaço para trabalhar.

"Humildemente" era uma palavra que eu nunca compreendi muito bem.

...Hoje significa ver a mim mesma numa relação franca com o próximo e com Deus.   

PASSATEMPO

VIVER E SÓ POR HOJE:

Um modo de vida sadio inclui também a disposição para se divertir, descansar, cultivar um passatempo. Acho que eu vejo o senso de humor como um passatempo especialmente atraente. Não há necessidade de equipamento especial, não requer viagens, e nunca fica fora de moda. 

Quando dou uma boa risada, sei que meu Poder Superior está me devolvendo parte da minha sanidade. Se eu não puder ver nada além de meus problemas, estarei enxergando com uma visão limitada.

 Reviver constantemente esses problemas faz com que eles me controlem. Naturalmente, eu preciso fazer a parte que me cabe, mas preciso também aprender quando devo me desligar. Quando arranjo um tempo para me divertir, rir e desfrutar, estou cuidando de mim mesmo e dando ao meu Poder Superior algum espaço para Ele cuidar do resto.

Uma boa risada ou uma actividade absorvente pode elevar o meu espírito e limpar a minha mente. Refrescarei a mim mesmo adicionando alguma alegria a este dia.

"Agora eu procuro o lado engraçado de cada situação, e o meu Poder Superior é um Deus sorridente que me lembra de não me levar muito a sério."